Il manganese svolge un'attività detossinante generale, limita l'accumulo dei grassi, ha un'azione ipoglicemizzante ed è essenziale per il trofismo osteo-cartilagineo. Svolge un ruolo molto importante come antiossidante nel processo degenerativo di invecchiamento in quanto stimola la produzione delle cellule di Collagene e di Vitamina E. Il manganese è un catalizzatore nella sintesi degli acidi grassi e del colesterolo, partecipa alla produzione delle proteine, dei carboidrati e dei grassi ed è necessario per la regolazione dello zucchero nel sangue.
Tra le funzioni del manganese troviamo: il benessere del sistema nervoso e del cervello, la formazione del sangue, il normale sviluppo dello scheletro, il buon funzionamento del sistema immunitario.
E' indicato quindi per stress, pelle grassa, fragilità capillare, lassità cutanea, cellulite, pelli sensibili, ritenzione idrica, debolezza.
E' fondamentale per la formazione della tiroxina, un componente della tiroide.
Tra gli alimenti più ricchi di manganese ricordiamo i cereali integrali, l'avocado, le alghe, il tuorlo d'uovo, la frutta secca, i semi, i legumi, i mirtilli, l'ananas, gli spinaci, i piselli secchi e le verdure verdi.
Cod. 374 - 100 ml
